Conoce las 10 frituras más dañinas para tu salud según POFECO

La Procuraduría Federal del Consumidor (Pofeco) publicó la lista de las frituras y botanas más dañinas debido a su alta cantidad de sodio.

Los 10 productos mencionados por la Profeco, que contienen niveles que se consideran dañinos para consumir, son:

-Takis originales: dos mil 542 miligramos de sodio

-Runners: dos mil 164 miligramos de sodio

-Cheetos Torciditos: mil 600 miligramos de sodio

-Totis Donitas: mil 479 miligramos de sodio

-Qué Totis: mil 418 miligramos de sodio

-Quesabritas: mil 289 miligramos de sodio

-Fritos: mil 250 miligramos de sodio

-Susalia Horneadas: mil 062 miligramos de sodio

-Doritos Nachos: mil 004 miligramos de sodio

-Churrumais: 979 miligramos de sodio

Estos productos, en paquetes de 100 a 300 gramos, contienen entre mil hasta dos mil 500 miligramos de sodio por empaque, que supera la cantidad diaria de consumo.

Su consumo con regularidad puede provocar accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardiovasculares, disminución de la cantidad de calcio en el organismo, función inadecuada de los riñones, hipertensión, y retención de líquidos.